Rasa sesak pada dada seringkali menimbulkan rasa yang tidak nyaman sehingga membuat kita tidak bersemangat dalam melakukan sesuatu. Sesak dada juga bisa menimbulkan kecemasan akan penyakit lain yang lebih berbahaya seperti serangan jantung atau angin duduk. Sebaiknya kamu lakukan medical check up ke dokter untuk mengetahui penyebabnya. Namun, kiranya ada beberapa penyebab yang mungkin saja terjadi pada anda. Sesak pada dada bisa disebabkan oleh kecemasan, depresi, gerd, dan lain-lain. Jika kamu punya riwayat gejala diatas, mungkin kamu perlu mengatasinya, dan sesak pada dada pun akan hilang secara perlahan. Sebaiknya hindari juga hal yang bisa memicu keadaan tersebut. Berikut ini adalah beberapa cara ampuh mengatasi sesak dada secara alami tanpa obat kimia. 1. Minum air hangat Jika sesak dada yang muncul diakibatkan oleh gerd, maka gerd terlebih dahulu yang diatasi. GERD atau asam lambung biasanya menimbulkan rasa panas di ulu hati yang akhirnya membuat dada menjadi sesak. Untuk mengu